| JEAN-YVES LORENTE
Masseur-Kinésithérapeute diplomé d'état (d.e.) en 1982 et formé à : "maigrir holistique car l'amaigrissement n'est pas que faire un régime. C'est avant tout équilibrer les trois dimensions de sa personne : psychique – physique – métabolique ou diététique" 
LE MEILLEUR MOYEN DE MAIGRIR EST DE NE PAS GROSSIR En général, vous vous dites : « J'ai pris des kilos. Que faire pour maigrir , » Ne vaudrait-il pas mieux vous poser la question : « Que faire pour ne pas grossir ? » |
3 VOIES POUR MAIGRIR : Méthode holistique Chaque année, dès les premiers rayons de soleil du printemps, réapparaît la sempiternelle problématique des kilos en trop à perdre. En effet, quelle femme ne fait pas une fixation sur ses bourrelets disgracieux qui vont apparaître avec les vêtements légers et courts des beaux jours.
AUX MÊMES CAUSES, LES MÊMES EFFETS La vie que vous avez eue jusqu'ici vous a conduite à être celle que vous êtes, avec vos kilos indésirables.Quel que soit le régime que vous fassiez, une fois celui-ci terminé, si vous ne changez rien à votre façon de vivre, de vous nourrir, de réagir au stress, etc., le même mode de vie et la même façon d’être referont à nouveau les mêmes effets, c’est-à-dire celle que vous êtes aujourd'hui, avec encore une fois les mêmes kilos indésirables… CQFD! Mon concept 3 VOIES POUR MAIGRIR vous aide à cette prise de conscience en déprogrammant les conflits en cause et en vous aidant à reprogrammer vos schémas de réaction au stress, à avoir une alimentation saine et équilibrée, à avoir un corps sain. N'oubliez jamais qu'un régime, quel qu'il soit, ne doit être considéré que comme un outil parmi d'autres dans votre "boîte à outils" pour maigrir durablement. Un régime peut aider à démarrer le programme amaigrissant, ça donne du baume au cœur de perdre quelques kilos rapidement. On peut éventuellement en refaire un après un palier de maintien de plusieurs mois, pour "booster" une nouvelle perte de poids. Il peut aider aussi à "nettoyer" le corps et dynamiser certains organes. Mais le plus important, j'insiste, le plus important est l’obligation, j'insiste à nouvau, l'obligation de mettre en place au quotidien de nouvelles habitudes alimentaires saines et équilibrées pour tirer un trait sur votre façon de vous nourrir actuelle, autrement dit celle qui vous a fait grossir jusqu’à votre poids d'aujourd'hui ! Mon concept holistique 3 VOIES POUR MAIGRIR vous aidera à comprendre que maigrir n’est pas faire des coupes sombres dans votre capital graisseux à l’aide de régimes alimentaires draconiens mais que maigrir doit être un rééquilibre nutritionnel, physique et psycho-émotionnel afin que votre capital adipeux excédentaire fonde naturellement au fil du temps car votre alimentation, votre corps et votre vie ne seront plus des source de mise en réserve graisseuse, CQFD ! |
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Partenaires
Patrice Lepihive, Masseur Saint Tropez
